

E a dieta como vai?!?
Tudo bem turminha? Se você chegou agora no nosso blog, aconselho ler os posts anteriores, são curtinhos, e você fica por dentro do que já...


Que atividade física fazer?
Para emagrecer todos têm uma dica, uma experiência ou a receita do sucesso. Mas, tome cuidado. A #dicadaDany é você procurar ajuda...


Primeira Semana
Turma a #dica é organização! Se vc quer promover uma mudança no seu estilo de vida e chegar ao objetivo final, deve se organizar pra não...